Der Herbst ist düster und nass? Man kann nichts unternehmen? Diese Gedanken werden jetzt geändert. Denn nicht die Bäume verändern sich und werden bunter, sondern auch unser Alltag.
Die hellen Sommerfarben tauschen wir gegen kräftige Herbsttöne und machen es uns gemütlich. Denn nur weil es draußen kühler und verregneter wird, bedeutet das nicht, dass wir uns nach Hause verziehen müssen ...
Die warmen Temperaturen des Sommers lassen Wiesen und Wälder der Region in saftigem Grün erstrahlen. Ein Spaziergang unter den prachtvollen Baumkronen des Waldes ist super entspannend. Doch die wahren Schätze des Waldes befinden sich direkt vor unseren Füßen. Wer aufmerksam durch die Natur geht, kann überall Wildkräuter in den verschiedensten Farben und Formen entdecken. Und die sehen nicht nur schön aus...
Es ist schon spät. Du bereitest dich darauf vor, ins Bett zu gehen. Du hast dir bereits die Zähne geputzt, alle Lichter zu Hause ausgeschaltet und bist nun im Bett. Es ist bereits 23 Uhr - du brauchst dich nur noch umzudrehen und langsam einzuschlafen. Dennoch hast du dein Handy herausgeholt. Du wolltest mal
nachsehen, ob es online etwas Interessantes gibt. Ob auf Tiktok, Instagram, Snapchat, YouTube...
Im Leben muss man ständig Entscheidungen treffen: Möchte ich heute
draußen frühstücken oder lieber zu Hause etwas kochen? Soll ich heute Nacht wach bleiben, um diese Aufgabe zu beenden oder lieber jetzt ins Bett gehen, um morgen mit klarem Kopf daran zu arbeiten? "Die Qual der Wahl" entsteht in den meisten Fällen daraus, dass beide Möglichkeiten Vorteile und Nachteile haben und diese abzuwägen kann sehr komplex sein....
Wenn wir Anfang April einen Blick auf öffentliche Müllcontainer werfen, sieht es so aus, als seien sie „über Nacht“ von gelben Wellen aus Dreck überzogen worden. Ähnliche Muster finden sich auch auf einigen dunkleren Autos, wo der gelbe Staub deutlicher sichtbar wird als sonst. Das ist jedoch kein richtiger Staub. Wie in den Vorjahren fällt dies größtenteils mit dem Übergang von März zu April zusammen ...
Frühjahrsallergien (Mal wieder)
Mit diesen Ideen wird der Herbst bunt
Häufig bemerken wir erst, wie gestresst wir sind und wie hektisch unser Alltag eigentlich ist, wenn wir den noch ertragbaren Rahmen verlassen haben: Manche von uns verlieren sich dann in
Prokrastination, andere spüren mentale oder physische Symptome. So geht’s mir auch – vor allem im Studium, mit allem
was noch so dazukommt, fällt es mir oftmals schwer, den Punkt des Wachrüttelns zu erkennen...
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